大阪府(阪南市・田尻町・泉佐野市・泉南市)の空手道場

私の身近な人が体調を崩す様になって来ました。
私の同級生も入院しました。
今日は同級生のお見舞いです。少しの時間ですが…
体調管理なかなか難しいですが…「食事」「睡眠」「運動」そしてこれからは「水分補給」を大事にみなさん過ごしましょう！