不快感…

先週、暑い毎日が続いたと思ったら今週は雨☔…
湿度が高くなると不快で暑く感じて汗が💦多くなり水分補給が大事になります。
体調管理が難しい時期が、まだまだ続く様です。
道場生やご家族の皆様、「疲労困憊」にはならないようにお気をつけ下さい。

支部長のつぶやき…